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要拒绝电话打进来，可以采取以下方法。
1、调整手机设置：对于不想接听的电话，可以在手机设置中将其设置为拦截或静音，具体步骤可能因手机品牌和操作系统而异，但通常可以在“设置”或“电话”选项中找到相关设置。
2、使用第三方软件：还可以下载并安装一些专门用于拦截来电的第三方软件，如“黑名单”、“来电防火墙”等，这些软件可以更方便地管理和筛选来电。
3、临时静音或关机：如果只想在短时间内拒绝来电，可以暂时将手机设置为静音或关机。
4、启用呼叫限制：如果使用的是座机电话，可以联系运营商启用呼叫限制功能，这样某些号码就无法呼入。
5、与对方沟通：如果经常需要拒绝某个人的电话，但又不希望完全断绝联系，可以尝试直接和对方沟通，让其知道你的电话号码需要保持安静，从而不再打电话过来，如果对方骚扰严重，可以明确告知其需要停止这种行为，否则将采取法律手段。
无论采取哪种方法，都需要注意保护自己的隐私和安全，同时也要注意礼貌和尊重他人，避免给他人带来不必要的困扰或误解。